牙龈上火吃什么好

还有就是治好感冒啊，会好的！ 　　合理的膳食才是根本！最近不要吃油腻辛辣的食物，多喝水。
　　肉类牛羊肉和狗肉就不要吃了，牙龈上火吃什么好有条件吃鸭肉或兔肉，不方便鸡肉也可以啊！
　　另外每天吃1盘凉拌的苦味蔬菜，如：苦菊、生菜、苦瓜、茼蒿、油麦菜、马齿苋等都可以。
　　我觉得这个季节本身就容易上火，牙龈上火吃什么好你的应该和感冒有一定的关系，感冒加重了你的症状。你可以多吃西瓜，这个是天然的“白虎汤”
　　呵呵，牙龈上火吃什么好上火也不能就不补充蛋白质了吧！