如何保护你的声带

    第三，发音疲劳还有很多的原因，很多因素包括过敏的因素、局部免疫的因素，包括最近最时髦的饮食因素，都会造成发音的不当。另外要求你正确的控制你饮食和生活的节奏，第四就是药物治疗，主要是应用在你的声带包括你的喉出现病变，比如声带上长期用声不当，声带出现小结了，这就需要手术治疗。

    第二就是用声，这是有专门的言语病例校正师，如何发出最美妙的声音，同时保护你的声带，如何发音这在医学领域和言语领域研究比较多，我们也正积极准备国内的言语系，培养专门的人才告诉大家怎么正确的发音，怎么正确运用你的声音进行交流。

    如何正确的发音，如何让患者在切除病变的同时恢复到正常的社会状态是非常重要的。不光是对演员，对正常的人也是一样。要声带休息休息，一个是发音保健，职业的人员一个就是用声时间不能太长，一天总的来说不能超过3个小时，连续说话不要超过1个半小时，要让你的声带充分的休息。

    我们的世界是越来越小了，我们交流范围、交流的广度和深度是越来越增加了，我们国内没有报道，但国外有报道，交流障碍的人占他总人口的5％，而我们中国只会高不会少。

    这个问题越来越被大家所关注，人在社会上需要交流，交流最主要是靠声音，声带是发音的器官，和共鸣器官共同作用才能发出声音。