咽喉炎有什么好的食疗方法吗

枸杞粥

    材料：枸杞子15克，糯米150克。

    方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

    甘蔗萝卜饮

    材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。

    方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。

    芝麻红糖粥

    材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。

    方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

    胖大海

    药性甘淡平和，取1~2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。

地黄橄榄膏

        【配方】地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。
        【用法】地黄、橄揽煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。
        【功效】滋养肝肾，清热利咽。
        【主治】肺肾阴虚之咽炎。
木蝴蝶茶
        【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。
        【用法】上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。
        【功效】清热利咽，养阴生津。
        【主治】肺肾阴虚之咽炎。
罗汉果饮
        【配方】罗汉果半个，梨1个。
        【用法】将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。
        【功效】清肺利咽，生津润燥。
        【主治】肺肾阴虚之咽炎。
凉拌苏叶菜
        【配方】紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。
        【用法】上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。
        【功效】疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。
        【主治】风寒外袭之咽炎。
葱白利咽汤
        【配方】葱白2根，桔梗6克，甘草3克。
        【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
        【功效】解毒散寒，清利咽喉。
        【主治】风寒外袭之咽炎。

慢性咽喉炎病人可辅以下列食疗方法：

　　1、糖渍海带

　　取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

　　2、蜂蜜茶

　　取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

　　3、麻油蛋汤

　　取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

　　4、橄榄茶

　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

治咽喉炎妙方

药方：甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。

　　制法：将以上药共研碎成粗未，每10克为1包，用塑料袋封装备用，称为宁咽茶。

　　用法：有两种服法：①将宁咽茶1包，放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1一2包；②水煎服．即将宁咽茶1包，放入小锅或瓷缸内，对水半碗，煎熬数沸，凉后服汤，每日服2包。