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慢性咽炎要进行耐心持久的治疗,在家里可使用简易蒸汽吸入的方法:
①用一个大开口杯子,装满开水,再用一块毛巾将口、鼻与杯子围起来,以免蒸汽外流。张口深呼气,将蒸汽吸入咽喉部,可起到湿润与热敷的作用。
②为了提高蒸汽吸入的效果,可置一个小酒精炉,上面烧一小壶开水,壶嘴用一大块布兜起来,连同口鼻一起装进大布兜里,深呼吸,将蒸汽吸入。但要注意:不要把口鼻直接凑近壶嘴,避免烫伤。
③可用家里闲置的女性美容喷雾器,加热水罐,待喷出热气后,对准口部进行吸入