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蛀牙和色素是两个概念。民间常说的蛀牙其实是叫龋齿,是由细菌破坏牙齿牙体组织造成的牙体组织缺损,一般来说,如果患有龋齿应迅速的去医院治疗,如不及时治疗则会造成牙髓病变。填补好龋坏,既能暂停细菌的继续破坏,也能恢复部分缺失组织的功能,如牙体组织损失较多,可考虑冠保护或者是利用牙根进行桩冠修复。色素主要是由食物、烟酒中的色素沉着于牙齿表面而形成的,长时间不祛除非常利于微生物生存,而且也影响美观,建议去正规医院进行牙周基础维护,平时自己也要认真刷牙漱口。