口腔溃疡是怎么得的

平时多留心，总结出自己长口腔溃疡的原因，在生活中有针对性地多注意，可以减少口腔溃疡的发生。

　　另外，在与牙齿接触的部位如果存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激、刮破了口腔黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。
　　其他因素：在一些经常出现复发性口腔溃疡的人的体内，研究发现这些人体内的微量元素锌、铁、叶酸、和维生素较正常人的水平要低一些，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
　　食物因素：一些辛辣食物对口腔有比较强的刺激，易诱发口腔溃疡。柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，但是，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。
　　遗传因素：在复发性口腔溃疡的患者中往往可以见到遗传倾向，如果父母均有复发性口腔溃疡，那么子女的发病率约是80％～90％。而双亲之一有复发性口腔溃疡时，子女至少有50%～60%发病。
　　精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳、工作过度劳累、压力过大等情况时，导致植物神经功能失调，发生口腔溃疡的机会增加。
　　内分泌变化：有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
　　消化系统疾病及功能紊乱：在应激状况或身体衰弱的情况下，如你在感冒之初或体力、精神上压力过大时，它就会不定期地出现。这可能与人体内分泌障碍、胃肠功能紊乱、肠胃溃疡炎症、局部刺激如腹胀、腹泻或便秘等情况。
　　口腔溃疡与以下因素有关：

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