远离口腔溃疡法

远离口腔溃疡地法第五招：清除口腔内刺激物。受咀嚼和说话的摩擦刺激，溃疡不易愈合。特别是与牙齿接触的部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或是假牙制作得不合适，其锐利的边缘更容易使溃疡经久不愈，甚至发生癌变。所以，应及时拔除残牙或更换不合适的假牙。

　　远离口腔溃疡地法第四招：饮食应易消化。在溃疡发作期，要注意少食多餐，进半流质食物，千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。每次进食后，要养成立即用盐水、生理盐水漱口的好习惯，防止由食物残渣引起继发感染。
　　远离口腔溃疡法第三招：均衡饮食。每天除了吃鱼、肉等荤菜外，要坚持多吃新鲜蔬菜和水果。
　　远离口腔溃疡法第二招：减少摩擦，少吃油煎食物。如减少吃太过粗糙、坚硬和油炸食物（如炸排骨、炸鸡等）。

　　远离口腔溃疡法第一招：减少刺激。要减少辣椒、白酒和过冷过热的刺激性食物。