如家中有蜂密的话,可在溃疡面上抹上蜂密,含几分钟后再往下咽,一天抹个3,4次.多几次也无妨.一般第2天就有好转,3天左右就会愈合,我的患者用后反应都不错.黑米、黑枣、黑豆、黑芝。
4.
口腔溃疡黑95%乙醇用棉签沾上95%乙醇,轻压口腔溃疡点,并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织,每天2~3次,每次20~30秒。治疗口腔溃疡,绝大多数在2—3天愈合。
3.在寒冬的户外,手脚冰冷的时候,可以将两臂从后向前摆动。这样在离心力的作用下,可以使血液和热量大量输送到手脚。手冷的时候,可以通过温暖上臂的后方部位来获得热量。
2.金鸡独立,治疗足寒症,打通脾,肾,肝,胆4条经络,提高免疫力,效果无药能及!方法:闭眼,单腿站立。坚持时间越长越好。这是一个我有亲身体会的功法,不得不推荐。(或许开始连5秒都站不好,慢慢就好了,我现在能站2分钟。注意一定要闭着眼睛,靠大小脑保持平衡)
使手臂,手掌处于‘肌无力’状态,然后靠身子用力甩,直到手发麻发热。
1.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。