口腔溃疡是一种因生活形式导致的“文明病”。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大,工作节奏快,生活不规律,情绪不稳定造成的。根据临床观察,有许多口腔溃疡患者是在过度疲劳之后发病的。此外,口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关,如月经前、
更年期女性口腔溃疡的发病率偏高,但怀孕期妇女的发病率较低。
口腔溃疡是可以预防的。一般预防措施是保持口腔卫生,避免黏膜损伤,补充足量的维生素,加强锻炼,睡眠充足,乐观开朗,戒除烟酒,饮食清淡等。但不同的诱因引起口腔溃疡,还要有特别的应对方案。
诱因1:病毒。一旦人体免疫力降低,如疲劳、
感冒时,病毒就会发作,引起口腔溃疡。
应对方案:增强身体免疫力,尤其要保证充足的睡眠,不让身体过度劳累。建议多用淡盐水、茶水漱口,保持口腔湿润。
诱因2:精神紧张。精神紧张可导致神经功能失常,在现代都市人中已比较常见。
应对方案:保持乐观开朗的生活态度,注意心态平衡,善于进行减压、放松等自我调整。
诱因3:雌激素不足。一旦体内雌激素减少,就容易引起口腔溃疡。
应对方案:不要过度减肥,因为除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源。每日饮食摄入足够的蛋白质,这样才能维持体内雌激素正常分泌。经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等。
诱因4:吸烟。如果口腔内被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。
应对方案:口腔内有任何破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌、保持口腔湿润,促进溃疡愈合。
诱因5:
过敏。对某种食物、甚至某种牙膏过敏,也有可能引起口腔溃疡。
应对方案:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是这种食物引起的,立即停吃停用、记录下来。并用温水漱口,然后将少量原汁
蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,次日溃疡就会明显好转。
诱因6:火气大。中医把火气大看做是口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。
应对方案:分清是实火还是虚火。实火溃疡表面呈黄色、红肿热痛,且伴有口苦
口臭、心烦身热、尿黄、
便秘等症状。推荐药物:
牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色、隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地
黄丸等。
诱因7:润喉片当糖。冬天干燥,咽喉疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。
应对方案:不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。
诱因8:维生素缺乏。多吃水果、蔬菜之所以成为治疗口腔溃疡的“金科玉律”,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。
应对方案:通常是体内维生素A、B缺乏引起口腔溃疡,多食用黄色和深绿色果蔬,以及牛奶、鸡蛋等来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。
(建议 先对比自己的病 弄清楚原因再选择医院做治疗 治疗往往是需要一个过程 希望您要有耐心 早日康复)
我建议用:华素片(含服) 口服:维生素B2、2片。维生素C片、2片。阿莫西林胶囊、2个。加起来一起服用。一日3次。每4至6小时服用一次。
口腔溃疡比较难治,发病与免疫、遗传、内分泌、消化及心理压力等因素有关,可以采取综合方案。
如有免疫亢进给于激素治疗,免疫低下者应于丙球、卡介苗等增强剂,贫血者还应用叶酸、VB12等。内分泌紊用乱者给于纠正药物,如雌激素等。皮质激素最常用,但应注意副作用,严格掌握应证。
在全身用药时,可配合局部治疗。如果溃疡时间长,可用中药散剂,也可用地塞米松片、细胞和长因子喷剂等,溃疡处注射小剂量激素,收效要好。此外,微波、激光等物理疗法也能促愈消炎,但须严格掌握适应症。
中医认为本病多属于上火、热毒亢成盛所致,用九峰牛黄解毒片,每次2-3片,每日2-3次,可收到一定效果。病情重者,配合辨证施治内服汤药。
口腔溃疡中药方:
原料:大黄40克,黄连20克,吴茱萸30克,生南星20克。
制法:将上药共研细末,装瓶备用。
用法:每次取药末2克,加入食醋调成稀糊状,每晚临睡前敷双足心涌泉穴,敷料覆盖,胶布包扎固定,第二天除去。5天为1个疗程,1-2个疗程可愈