请问防治口臭的最佳方法

    问、请问治口臭的最佳方法？
    答、口臭是一种常见病，是当今社会交往中的一大障碍，严重的口臭给患者心理上带来较大的压力，因此迫切需要一种有效的治疗口臭的药品和方法。
    龋齿、牙周炎、肠胃道疾病、肝脏、肺部疾病等都可能引起口臭。
    牙病和肠胃道疾病引起的口臭比较常见。
    牙菌斑是紧密吸附于牙面上的多种细菌团块，当人体唾液中糖蛋白在口腔某些细菌作用下，吸附于牙釉质表面，便形成一层薄膜，在相当一段时间内大量细菌会一层一层寄居其上，口腔里未被清除的食物残渣中的糖分就渗入薄膜中，使细菌不断获得滋生的营养，繁衍兴旺，最后形成致密的膜状细菌团块，即牙菌斑。
    牙菌斑是幽门螺菌隐匿的栖身之所。有人报告24例病人胃粘膜与牙斑上同时发现有幽门螺菌感染，经三联抗菌疗法治疗半个月后，所有患者胃肠幽门螺菌均被清除，但口腔的牙菌斑上的幽门螺菌却仍然存在，它可能是引起慢性活动性胃炎、胃十二指肠溃疡病重要感染源之一。
    病友交流  （周良）
    我也是一个口臭病的患者。我早年就患有龋齿，也得过肝炎肺炎，治疗期间及好了以后都并无口臭。发生口臭是近几年的事，原因说不很清楚。但可能与因工作忙常住办公室，饮食生活不规律，引起肠胃病有关。我曾因患十二指肠溃疡住院一个多月。溃疡病与幽门螺菌的感染有关，可能形成牙病和肠胃病的交叉感染，使该病难以彻底治愈。
    治疗口臭，我曾经使用药物牙膏，换了几种，都无明显效果。
    爽口液，在出门前往口里滴两滴，开会活动口里气味就好多了。但也不是根本解决问题的办法。
    还有一种含漱的口香液，我也用过，但不是那么方便，没能坚持下来。
    有人告诉我，口臭是因为我以前不喝茶，坚持喝茶就好了。从此我就坚持喝茶，但病并没有好。
    也有可能要是原来就喝茶，就不会得这个病，现在喝茶有些晚了。

    你现在用的是什么方法？效果怎样？

    关于牙痛和口臭的问题，我摸索到一种简便的方法，颇为有效。

    即在每天睡觉的时候，用半杯白酒，加白开水使满，睡觉时喝一大口(三分之一到二分之一酒杯)，使酒液在患牙处停留，含漱５分钟以上，吐掉或咽下均可。中午午睡时也照这样做。坚持半月到一月，就可以明显见到效果。我的口臭也基本得到解决，牙齿也很少痛了。它不是根治的办法，但确是有效控制的办法。我已经坚持了一年多，效果确实不错。加之，少量饮酒可以提高血液中的高密度脂蛋白，有利于高血脂症。
    此法有一定的刺激性，一般可以忍受。肝脏不好的人要慎用，急性牙痛和口腔溃疡，还是要到医院处理。
    这个方法是不是防治口臭的最佳方法？肯定不是。还望专家指正，病友交流。