做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
材料:黄瓜50克,大米100克。
3、黄瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干
口臭。
做法:
芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
材料:芦根30克,大米50克。
2、生芦根粥:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与
生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片
1、咸鱼头豆腐汤:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、
牙龈肿痛、口臭及
便秘等都甚有功效。
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