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只要睡眠充足、别说话太多、减轻压力、慢性咽喉炎怎治放慢生活步调、多补充水分,并且少接触冰凉、辛辣等刺激食物,一般症状都可缓解。人的鼻咽部至中耳腔有一狭窄的长约2.5厘米~3.5厘米的咽鼓管,两端均有开口,是沟通鼻咽与中耳腔的管道。咽鼓管在平时闭合成缝隙状,在张口、吞咽、呵欠、歌唱时咽鼓管开放以调节鼓室气压,保持鼓膜内、外压力的平衡,维持中耳传音装置的各种正常活动,有利于声波传导。各类鼻炎、咽炎、慢性咽喉炎怎治扁桃体炎的思者由于鼻咽部炎性渗出,分泌物增加,粘膜肿胀,使咽鼓管发生堵塞下不能正常开放。外界空气不能进入中耳腔,中耳腔内的气体逐渐被粘膜吸收,中耳腔内形成负压(鼓膜内陷)且发生病理变化。慢性咽喉炎怎治粘膜充血、肿胀、毛细血管通透性增加,鼓室内出现漏出液形成中耳腔积液,影响传音功能的正常传导,从而使听力减退。
当这种症状发生时,需要先检查鼻咽、喉头等部位,以排除鼻咽癌、食道癌、喉癌等器质性病变。只是喉头有异物感,慢性咽喉炎怎治吃东西又没有痛感,但喝水或咽唾液时感觉有东西“卡住”喉咙。专家认为有这类症状者通常有两种反应,一是整日干咳或清喉咙,一是猛咽口水,两种小动作对喉部都不好。因为清喉咙会使空气刺激咽喉壁的粘膜,使喉头变得更干;猛咽口水也会使有滋润作用的喉部粘膜变干,喉咙会感到不舒服,一而再的清喉咙,形成恶性循环。还有些人会觉得咽喉干燥,从早到晚喝水,可是不管喝多少水,口干依然。这种现象应是自主神经失衡,唾液腺分泌量减少,致使喉咙干燥所致。当喉头有异物感时,给你一个小小的建议:喝一口温开水,然后咽下去,以缓解喉咙的不适。否则若一直清喉咙,不但不卫生,对喉壁也是一种伤害,可能因而造成慢性咽喉炎。若是感冒了、喉咙不舒服,可运用几种简易的招式:洗澡时,用淋浴喷头清洗喉咙内部,可以把表面空气污染的成分和病毒微粒冲洗掉,再把水吐出来;另一种则是用温开水加盐漱口,减少感染机会。不过,有些人喉头异物感也是压力所致,所以最好的方法就是放松自己,别太在意喉间的“异物感”。
这种症状更为明显。老是感觉喉咙被异物梗住,非得把它排出不可,动不动就“嗯?嗯?”个不停,想清清喉咙,把异物排出,但不管怎样努力,都无济于事,症状依然。时间久了,有人怀疑是否喉部出了问题,但检查结果显示往往是多虑了。为此,耳鼻喉科专家提醒,千万不要为此整日清喉咙或猛喝水,因为这些错误的行为只会使喉咙变得更干、更不舒服,甚至导致慢性咽炎。据说,喉部的感觉神经特别发达,因此不少人都曾有过“喉头异物感”。