1、严禁辛辣食物,少吃冷饮;
2、饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱;
3、生活、工作环境,要保持空气清新,预防感冒;
4、儿童在变声期、月经期和感冒期要慎重用嗓。
5、及时治疗急性喉炎,防止演变成慢性。
6、防止过度用嗓,感冒期间尤须注意。
7、加强劳动防护,对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。