搭飞机时常因高度的改变、压力的改变而产生耳鸣,其实你可以如此改善︰
1.飞机起降时嚼食口香糖。
2.捏住鼻子再吞口水。
3.捏住鼻子,嘴巴闭紧,用力吹气,让气将耳朵贯通。
4.搭飞机前避免感冒,以免情况更为严重。