6.黑豆炖狗肉取狗肉500克,黑豆100克。将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。温肾阳,利耳窍。阴虚者慎用。
5.
肉苁蓉炖羊肾取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒、味精、食盐适量,调味服食。本品填精补肾,充耳窍,
肾虚者适用。
4.莲肉红枣扁豆粥取
莲子肉10克,红枣10枚,
白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。益精气,健脾胃,聪耳目。每日早、晚温热服食。
耳鸣耳聋的食疗3.
天麻菊花汤取天麻10克,菊花10克,鲜
芦根30克,
冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1~2次。清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。
耳鸣耳聋的食疗2.菊花粳米粥取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人眩晕耳鸣、风热头痛、肝火目赤、等症有良好疗效。
具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用,且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴
高血压尤为适宜。
耳鸣耳聋的食疗1.莲子粥取莲子肉30克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。
耳鸣耳聋是指随着年龄的增长听力逐渐减弱,重者可致全聋的一种老年
性病。发病率可高达60%左右。科学研究结果显示:耳鸣耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力,延缓耳聋的发展可起到重要的作用。