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第二,慎用药物,注意保护耳道和鼓膜。婴幼儿和老年人要特别慎用耳毒性药物,如链霉素、卡那霉素、新霉素、喹宁等,这些药往往对耳蜗神经和前庭神经有损害,使用不当,会导致耳聋。
第一,戒除吸烟、少量饮酒。烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血流缓慢,黏度增加,造成内耳供血不足,严重影响听力,促发耳聋。
其次,要远离噪音。噪音刺激使听觉器官处于兴奋状态,容易疲劳,同时,脑血管也处于痉挛状态,致使听觉器官及脑供血不足,久而久之,病发耳聋导致听力下降。因此,要尽可能减少工作场所和居住环境的噪音,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可,尽量少去噪音大的“迪厅”等场所。 病发耳聋,
不少老年人患有全身慢性疾病如高血压、冠心病、糖尿病等,这些慢性疾病都会影响内耳血液和氧气的供给,造成体内有毒物质排泄障碍,从而导致听力受损。加强身体锻炼不仅可以增强机体的免疫力,预防和控制全身慢性疾病,而且可以促进全身血液循环,改善内耳的血液供应,是预防耳聋最重要最有效的方法。
首先,病发耳聋要保持良好的心境,多参加锻炼。老年人要安于平静安详的生活,避免过度疲劳、情绪过于激动和感情上的大喜大悲,这些都会引起内耳缺血,影响听力。平时要多参加一些户外活动,选择适合自己的锻炼项目,如慢跑、散步、打太极拳等。
刘主任认为,要从五个方面着手做好预防工作。