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红枣多吃有什么坏处 ？ 会出鼻血么？
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-11-11 中医诊疗网 www.zlnow.com
少吃保健，最好是放入汤或粥中炖食，可以补血，但要去核，因为红枣核有大热，避免食用后身体大火，但一定要限量，红枣含糖量很高，多吃以发胖或是得龋齿病，还伤脾，易拉肚子，每次最好掌握在10到30克.
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