我是一个大夫,我不太明白你说的无缘无故是什么意思。一般来说,在压力比较大也就是“上火”的时候,有可能会出现鼻子破了,中医上叫“火热”,放一放就会轻松。但是如果你是经常性的鼻出血,而且没有什么外在原因的话,那么不排除可能有血液方面的疾病。所以我只能建议你尽早去正规医院检查一下,及早发现问题。祝你健康。