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鼻窦炎患者的饮食
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-03-27 中医诊疗网 www.zlnow.com
鼻窦炎患者的饮食6、、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
鼻窦炎患者的饮食5、、大蒜和洋葱。
鼻窦炎患者的饮食4、、葵花子、种子油，以摄取维生素E。
鼻窦炎患者的饮食3、、全谷类和豆类，以摄取维生素B。
鼻窦炎患者的饮食2、贝类和坚果，以摄取锌。
鼻窦炎患者的饮食1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。
鼻窦炎患者的饮食4、、葵花子、种子油，以摄取维生素E。
鼻窦炎患者的饮食3、、全谷类和豆类，以摄取维生素B。
鼻窦炎患者的饮食2、贝类和坚果，以摄取锌。
鼻窦炎患者的饮食1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。
鼻窦炎患者宜多吃：
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