鼻窦炎徵候与症状
急性鼻窦炎:
1.鼻塞、呼吸困难,
感冒超过一个星期。
2.绿色或黄色鼻分泌物,有时伴有血丝。可能会流入喉咙,造成咳嗽。
3.前额和眼睛周围疼痛或是有压迫感。疼痛可能会延伸到后脑,早晨或是向前倾时会比较严重。
4.鼻子有恶臭,
口臭。
有时会:
1.发烧。
2.上颚和牙齿痛。
慢性鼻窦炎:
鼻分泌物和鼻窦阻塞再发作或持续数个月。
你可以做什么
1.家里空气应该保持潮湿。
2.吸入蒸汽可以减轻症状,热水浴、或放温而湿的毛巾在鼻子上,都会有用。
3.大量喝水,一天至少八到十杯。
4.鼻塞药或鼻喷剂可以帮助你呼吸顺畅。但是若没有经医师同意,使用不可超过两天,因为会引起的反弹反应,反而会让症状更严重。
5.用盐水清洗鼻子,洗出黏液和细菌。可以买生理食盐水或自己制作食盐水-把二分之一茶匙的盐加在约240公克的温水中。使用滴管或洗鼻器把食盐水喷入鼻中清洗,一天二到四次。你也可以把食盐溶液倒在手掌中,用鼻子吸进去,次用一个鼻孔。几分钟候,轻轻地擤鼻涕。
6.用食盐水漱口,减轻因鼻分泌物往后流所引起的喉咙痛。用一茶匙的食盐加240公克的温水漱口,不要吞下去。
7.以止痛剂止头痛。(十二岁以下儿童,有感冒、水痘、流行性感冒或任何可能是病毒引起的疾病,不要服用阿斯匹灵)
什么时候该找医生
立刻约诊,如果:
1.脸部肿胀,或视力模糊,可能是危险性的感染。
打电话谘询医生的意见
2.如果症状超过七天没有改善。细菌性鼻窦感染如果没有治疗,可能会持续数年,造成慢性疼痛。受感染的黏液往鼻后流,会造成支气管炎,慢性咳嗽,或气喘。
预防之道
因为鼻窦的问题常常是伴随著
过敏、感冒、或流行性感冒而来,应该治疗这些问题,以预防鼻窦炎。
1.如果你有过敏的症状,找出过敏源,才能避免。
2.睡眠时,头部保持高於身体,帮助鼻窦引流。
3.不要抽烟,避免到很多人抽烟的地方,或充满脏空气、灰尘的地方。
4.不要用力擤鼻涕。
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它是粹取浓缩包.每天食用2包
食用三至五天就比较不会打喷嚏 不流鼻水 不鼻塞 鼻子不会痒 眼睛不会痒喔
最快一个月去根 最慢三个月去根喔
~红球姜精华~对上呼吸道感染引起滴气喘也有效喔!
超管用的 PS:但记得 冰 花生 巧克力 辣椒不要吃喔
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祝您早日康复喔!!