鼻窦炎的治疗方法

你属于慢性鼻窦炎患者，既然你已患鼻窦炎多年你应该知道鼻窦炎是不可能一词性彻底根治的，所以如果你现在的鼻窦炎复发时会伴有头痛感，建议你去正规医院接受检查如发现伴有鼻息肉和鼻甲肥大和鼻中隔偏区严重的最好尽快接受手术治疗！

但是鼻窦炎这种疾病本来就是一种反复发作的病症所以患者要注意平时养成良好的生活习惯，比如说多锻炼身体，游泳或者跑步都可以，多吃清淡食物远离烟酒等辛辣食品，另外你可以尝试坚持经常用盐水洗鼻的方法来保持鼻腔内的清洁，这种方式不管是在患病前期或者手术后的恢复过程中使用都能达到更好的治疗效果，坚持使用可以大大减少复发频率

洗鼻的方式有很多，亲自洗和用洗鼻器洗都可以，一般生理盐水就好由于它不含任何药物成分所以不会对鼻腔造成任何伤害在洗鼻时要注意方法和洗鼻产品的选择：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。

所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点，那种没有区分盐水洗鼻两步走，只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。

另：盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，这样才可以放心使用。

所以在选择具体产品上要睁大眼睛，避免上当受骗。