儿童扁桃体炎饮食

还有一部分儿童，不爱吃蔬菜和五谷杂粮，只喜欢吃肉、巧克力、零食，这些均是扁桃体频繁发作的主要诱因。家长应该充分重视儿童的合理饮食搭配，要从儿童的营养需要考虑，不让孩子养成挑食、拒食的不良习惯。鼓励儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水、豆浆、稀粥等流质和半流质食物。同时，要保持室内空气流通、新鲜、湿润。及时为孩子增减衣物，这些对预防扁桃体反复发作是非常有益的。

　　临床发现，许多扁桃体反复发炎、咳嗽症状迁延不愈的患儿，往往有嗜食甜食的习惯。吃甜食过多可引起食欲不振、腹痛、腹胀、口干舌燥、便秘。糖还能消耗体内微量元素如：锌、锰、铬等，使钙和维生素B1缺乏，因而降低人体抗病能力。

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