化脓性扁桃体炎饮食

　　1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；

　　2、贝类和坚果，以摄取锌；

　　3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；

　　4、葵花子、种子油，以摄取维生素E；

　　5、大蒜和洋葱；

　　6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。