陈醋泡大蒜

陈醋泡大蒜就是生活上常说的醋蒜瓣，也是叫做腊八蒜，据说，陈醋泡大蒜是一道美味可口的好菜，不仅有助于人们食欲大振，还能够给人们带来比较好的保健效果，那么，你知道陈醋泡大蒜是怎么做的么。吃陈醋泡大蒜，对于人们有哪些好处，我们下面的介绍，都将解开所有的迷惑，不妨一起去看看陈醋泡大蒜的知识吧。

　　陈醋泡大蒜，不但是在平时我们吃起来口感好，还是因此具有了很好的腥腻以及助消化的效果，与此同时也是能够帮助人们避毒养神，不仅是能够帮助人们去除身上的红肿之处，也是可以带来消化食道的效果。
　　因为大蒜能够杀菌，这已是众所周知的事情，临床上有采用大蒜素作抗微生物治疗的。而醋的主要成分是醋酸，也有杀菌的作用，不过食用过多容易会造成胃酸浓度上升，有些人吃多了容易造成胃粘膜损伤，胃痛。因此醋泡大蒜并不是吃得越多越好的。
　　虽然大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用，也可防止血栓的形成。能够诱导肝细胞脱毒酶的活性，能保护肝脏;可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，预防癌症的发生。常食大蒜还能延缓衰老，能有效地预防铅中毒。
　　但是大蒜本来是辛热的食物，容易上肝火，用白醋可使蒜的辣味减轻，缓和其辛热之性，因此，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些。但不能多吃，因为大量食用大蒜会对眼睛造成刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。同时，大蒜对胃也是具有刺激作用的，所以大蒜不宜空腹食用，胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病的人群，也不宜食用大蒜。大蒜吃多了也会影响维生素B的吸收。
　　虽然陈醋泡大蒜味道很美，也有那么多的功效，但是，我们在平时不能过量的吃陈醋泡大蒜，不然的话，也会造成身体不好，甚至会带来咳嗽，头疼等疾病的发生，所以，陈醋泡大蒜只有适量食用，对于人们的身体才有保健效果。