上环和取环的最佳时间都是一样的是在月经干净后的3--7天,一般短期内不打算生育的女性可以采取上环的避孕方式,取环后要严格消炎,因为取环的时候毕竟是用工具进到宫腔内,一般在正规的医院进行取环对子宫是没有影响的,但是取环后子宫内膜要有一定的修复期,会有少量的流血,取环后的半个月禁止同房,以免造成宫腔感染或更多的流血,如果打算要孩子一般建议至少取环3个月后在要。