顺产三个月后就可以带避孕环了,如果是剖腹产要六个月以后才可以带避孕环,要说痛不痛那是个人的体质问题,有的人感觉不痛,但是有的人又说很痛什么的。建议你还是去带个避孕环,比较安全一点,只要定期去检查避孕环位置,是不会有什么问题的。