有期限的哺乳期避孕

对于不能严格实行全母乳或几乎全母乳喂养的夫妇，我们基本不鼓励他们使用哺乳闭经避孕法避孕，产后不管母亲是否来月经，都应采取其他有效的避孕措施。当然，假如夫妇母乳哺养婴儿的决心很大，毅力坚强，是可以使用哺乳闭经避孕法的，但必须严格执行“产后6个月内、完全哺乳(或几乎完全哺乳)、月经尚未恢复”三大标准，而且别忘了，还会有2%的“中招”的机会。 　　实际上，在我国，一般工薪妈妈产后4个月就要恢复上班，再加上一般人都倾向于及早给婴儿添加辅食，因此很难做到全母乳或几乎全母乳喂养婴儿。由于得不到足够的乳头刺激，很多母亲在哺乳期就能恢复排卵，所以哺乳闭经避孕法的效果并不是十分理想和可靠。
　　世界卫生组织和生殖健康南南合作组织最近的调研显示。生母乳喂养或几乎全母乳喂养必匆符合下面两点要求：一、天天喂哺至少6一12次，每次喂哺时间不少于4分钟，两次喂哺时间不能相隔太长，必须保证白天和黑夜都喂哺婴儿;二、给婴儿添加母乳以外的食物，每周不多亍30xM毫升(其中M为婴儿的月龄)，母乳以外的食物不能超趔婴儿总食量的10%。
　　哺乳闭经避孕法严格要求母亲要全母乳喂养或几乎全母乳喂养婴儿，是因为哺乳时，婴儿对乳头的吸吮，可刺激母亲的垂体前叶分泌催乳素和垂体后叶分泌催产素，抑制促性腺激素的释放，从而抑制卵巢排卵，达到避孕的目的。然而，生活中我们不难发现，许多母亲是在哺乳期意外怀孕的，其中很大一部分原因是她们没有把握好哺乳闭经避孕法的执行标准。那么，什么是“全母乳喂养或几乎全母乳喂养呢?
　　1988年，国际母乳喂养行动组织的科学家们根据多项临床前瞻性研究结果，在意在利Bella—gio举行的一场学术会议上指出：“产后6个月内、完全哺乳(或几乎完全哺乳)、月经尚未恢复”三种情况同时存在时，母亲意外妊娠的可能性能降低到2%以下。这便是哺乳闭经避孕法的三个执行标准。
　　哺乳闭经避孕法是自然避孕法的一种，由于这种避孕方法简单，几乎不需要额外花费金钱，而且也间接鼓励母乳喂养，对母亲和婴儿健康都有益处，所以，哺乳闭经避孕法一直被一些国际组织所积极倡导。
　　关于哺乳闭经避孕法
　　原来如此啊!
　　“谁说不断奶、不来例假就不能怀孕了?”医生说， “不能将例假恢复与否作为能否怀孕的标志，因为一般都是例假恢复前先有排卵，而且采取哺乳闭经避孕的方法是有条件限制的，除闭经外，还得是完全哺乳，时间在半年之内，不能无限期地延长。”
　　还是同事大姐最先提醒我：“是不是怀孕了，你该去医院检查一下。”我半信半疑地去了医院，结果还真应了大姐的猜测。我困惑不解： “怎么会怀了孕?我的孩子一直没有断奶，而且我一直没来例假啊。”
　　经过两个多月的熬战，全局的任务终于圆满完成，领导特意批给我3天假。可是，过惯了那紧张的日子，这乍一松懈下来，忽然觉得浑身不得劲儿，也说不清哪儿不舒适。妈妈说这是累过了头，好好休息几天就没事了。可我的身体丝毫不见好转，反而经常觉得胃口泛酸，吃不下饭去，见了吃的东西就想吐。
　　我本欲给女儿断奶，但一看到她那可怜巴巴的小脸就心酸得要命，便幻想着或许能够将就一下。连续的紧张工作使人身心倦怠，我天天回到家就想睡觉。丈夫久未欢爱，终于憋不住地卸去了谦谦君子的伪装，看他涎着脸恳求的怪模样，我疼爱而歉疚地对他说： “我实在是没那个精力了，你要来就来吧。”丈夫喘着粗气收兵了，我已经模模糊糊地进入半睡状态，动都懒得动一下。
　　4个月的产假很快结束，我得去上班了。单位非凡答应我天天两次回家给女儿喂奶，其余时间由奶粉来替代母乳。如此过了一个多月，上级忽然要求我们这个系统的工作要限期完成，于是全局上下马上紧张起来。局里开会动员过后，局领导特意把我叫去做工作，其意不言自明：单位上有大量的事要做，我再也不能像以往那样一天两趟往家跑了。
　　在“哺乳期”的佑护下，我和丈夫撤去防线，夜夜承欢，小日子过得有滋有味。丈夫兴犹未尽之时，经常由衷地说：“你妈妈真好，一句话就解决了我们的难题，要不然我这辈子也别指望‘解放’了。”有时不由自主地去亲吻女儿的小脸： “小宝贝，多亏了你，帮了爸爸妈妈的大忙!”怕他弄醒女儿，我赶紧制止：“去，越说越离谱，瞎扯什么呢?”
　　丈夫很快与我和解并乖乖地戴上避孕套。看他那傻乎乎的样子，我既好笑又怜爱，轻轻地给他褪下来并主动投怀送抱。备受鼓舞的丈夫雄风大振，一口气登上快乐的顶峰，事后才顾得上细问缘由。我把妈妈的话对他学说一遍，他恍然大悟：“呵呵，我还以为你对我格外开恩呢。”丈夫竟然不领我的情，我狠狠地给他一巴掌。
　　恰好第二天妈妈来看我，见我面带不悦，一再追问，我只好实话实说：“男人一点儿都不为女人想想，怎么这么自私?”妈妈一听乐了： “哺乳期间你避什么孕哪?当年生下你的时候，你整整吃了一年的奶，我一年都没采取避孕措施。”我感到不解，妈妈解释说，母亲给婴儿哺乳期间一般不来例假，没有例假哪里还会怀孕?想想似乎也是这么个理儿，我感到如释重负。
　　生下女儿后第一次同房，为防意外我叫丈夫使用避孕套。丈夫大概是感到挺新鲜，很听话地由我帮他戴上，但事后却皱起了眉头： “箍得人难受，一点儿亲切感都没有了。”此后，丈夫一见避孕套就烦，每次我都得好言劝慰。可那天不管我怎么说，他就是不肯戴，这下我的倔脾气也上来了，就是不肯依他。两个人相持不下，最终不欢而散。
哺乳闭经避孕法是自然避孕法的一种，由于这种避孕方法简单，几乎不需要额外花费金钱，而且也间接鼓励母乳喂养，对母亲和婴儿健康都有益处，所以，哺乳闭经避孕法一直被一些国际组织所积极倡导。