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1、 禁止饮酒,忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。 2、 避免暴饮暴食,做到少食多餐。 3、 防止过度疲劳。因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。 4、 适量饮水。既可以中和胃酸,减轻胃液对溃疡面的刺激,同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。 5、 慎用药物,特别是一些解热镇痛药和消炎药,对胃肠刺激较大,严重时还会引起消化道出血甚至穿孔,最好不用或少用。 6、 调节饮食结构,多吃素、少吃荤;多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的,多食蔬菜水果.适当补充营养,适当的身体锻炼。7.增强体质,讲究卫生。 注意不要受凉和饮食不节,及时治疗便秘及肠道寄生虫。