多休息,勿疲累,适度的运动。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、
绿豆、意仁等。
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。
荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,除了避免接触
过敏原之外,日常的调养也要注意几个原则:
避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麽敏感,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管扩张,释出更多的过敏原,例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。
不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
8.内科疾病淋巴瘤、癌肿、
甲亢、
风湿病和
类风湿性
关节炎、SLE、
高血脂日常生活有哪些禁忌:
7.精神因素及内分泌的改变精神紧张、感情冲动、月经、
绝经、妊娠等。
6.遗传因素如家族性冷性荨麻疹。
4.吸入物各种花粉、尘土等。
3.感染细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫、肠道寄生虫、包囊虫等。
2.食物以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致病因素。
1.药物 许多药物常是引起本病、青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起,吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。
全身痒是什么病?全身痒是什么病你知道吗?全身痒是什么病你了解吗?全身痒是过敏 常见的过敏源可以归纳为: