治疗春风过敏的小秘方

　***防御过敏皮肤痒的食谱***
　　春天是过敏性皮肤炎的好发季节。春风拂面，春雨缠绵，风雨加乘的结果，风疹、湿疹等皮肤病易缠上身来。现在就教大家自制海带紫菜冬瓜汤，不但有防御作用，还有不错的止痒效果喔。
　　原料：冬瓜半斤、海带4两、紫菜5钱
　　做法：
　　1. 冬瓜去皮切片，海带先用水发开、洗净后切丝，紫菜撕碎放入汤碗中。
　　2. 用冬瓜皮、冬瓜片共同煮汤。煮沸后，除去冬瓜皮加入海带丝，煮沸两分钟，放调味料后，倒入盛放紫菜的汤碗内，淋上麻油即可。
　　作用：
　　冬瓜，性微寒味甘，有消暑止渴、利尿消肿、散热毒痈肿的功\效。冬瓜皮有消暑、清凉解毒作用，再与清热的紫菜、散结的海带同用，共同起到清热护肤、退热止痒效果。
　　皮肤搔痒很令人苦恼，而春季因为气候的关系，过敏性皮肤病易于发作，常喝海带紫菜冬瓜汤，是有效的防御方法.
针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

　　养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

　　做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用

***蜂蜜***
　　蜂蜜有黏性，擦在肌肤上可防止多余的水分蒸发。
***保养皮肤20法***
　　１.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
　　２.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
　　３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
　　４.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
　　５.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
　　６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
　　７.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
　　８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝不抽烟不熬夜，保证水亮。
　　９.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
　　10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
　　Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
　　Ａ．newskin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
***卸妆***
　　以婴儿洗发精卸妆，不但不会伤害皮肤，而且清洁效果更佳。睫毛膏硬化时，千万不可加水，否则容易腐臭，此时只要在硬化的睫毛膏内，倒些婴儿油即可。
***使口红不易掉色的妙方***
　　化妆时，薄涂口红后再轻拍上蜜粉，然后再涂一层口红，就能持久不掉色了。
***用葱.蛋白.面粉就可以淡化妊娠纹***
　　生产完不是都会留下妊娠纹吗只要用葱.蛋白.面粉就可以淡化妊娠纹喔
　　作法:请先将葱切碎(葱白的效果较好喔)放入果汁机再将蛋白放入打碎(但别打成像蛋糕喔)打约5分钟后再倒出加入面粉(别把面粉蛋白葱一起加入果汁机打喔可能会倒不出来)搅拌一下直接敷在有妊娠纹的地方等约10~20分钟后就可以将它洗掉ㄌ喔!但是要勤劳敷不然是没有用的
　　　***口香糖黏在头发上***
　　1.用冰块直接敷在黏到口香糖的头发上，静置一会可以让口香糖黏度减低，更易剥落。
　　2.将润丝乳抹在口香糖及头发上，用干布或纸巾包住，就可以轻松的将口香糖从头发上擦掉了。
　　
***醋蛋护发***
　　在洗发液中加少量蛋白，调匀洗头，并轻轻按摩头皮。洗净后，用蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用毛巾包一小时，再用清水冲洗干净，头发乌黑发亮。此法最适宜干性和发质较硬的头发。