坐骨神经疼怎么办

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　　坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区内发生疼痛之病症，中医称“筋痹”，民间治愈本病不乏奇方良药。
　　我喜欢走路,打乒乓球,最近出现坐骨神经疼,我是该停止运动呢?还是继续锻炼?平时都该注意些什么？

　　谁知道坐骨神经疼怎么办啊？