有中风史的人可能每天喝牛奶吗？

有中风史的人可以喝牛奶，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物的摄入，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等。应该常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，牛奶当然就是不错的选择了。