你好,最好去医院检查一下吧,有可能是由于患上了腰椎病引起的!平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床,多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!我以前就得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是 用的腰椎康组合这个产品,效果非常好!