打呼噜者：小心中风!

医生们正竭力寻找治疗呼吸暂停的方法。越来越多的证据表明，要防止中风的发生，重要的是保证晚间睡眠良好。

据统计，有10%的成年人受累于呼吸暂停症，但他们并不知道，因此很少有人采取相应的治疗措施，如手术或选择使用呼吸装置。目前最行之有效的治疗方法就是使用正向空气压入系统，就是患者在睡觉时戴一个装有气泵的面具。

接近40%的中风是发生在患者熟睡时或醒后一小时内。因此，医生们怀疑严重的打呼噜现象和中风之间可能会有密切的联系。加拿大多伦多心脏病及中风基金会的发言人道格拉斯·布莱德理博士指出，如果患者夜间打鼾200-400次，那么他的血压就会明显地升高。高血压是引发中风的已知危险因素。

尽管打呼噜声是许多家庭的夜间进行曲，然而，严重的打呼噜习惯并不仅仅是恼人，它会增加出现中风的危险。打呼噜可能就是引发中风的一个危险性因素，因为打呼噜时进入大脑的氧气量会减少。

最近召开的国际中风大会上发表的一项新研究表明：睡眠不好的人中风的危险会增加。经常打呼噜的人，夜间睡眠超过八小时的人和白天昏昏欲睡的人，中风危险比较大。出现这种情况可能与呼吸暂停有关，呼吸暂停是处于睡眠状态的人们呼吸停止，进而不得不醒来喘气呼吸。