脂肪肝的十八个饮食注意

（9）吃水果后要减少主食量，如吃大苹果1个就得减少主食0.5-1两。 　　（8）多选用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果（海带、海白菜以及1～2个水果），保证充分的微量元素和维生素。
　　（7）禁用甜食，不吃巧克力，休息时每天含多糖的食品不应超过半斤。
　　（6）忌食煎炸之品，多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。
　　（5）禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏；吃瘦肉时，务必将看得见的肥肉剔去；吃脑髓、鱼子亦要限量。
　　（4）烹调时尽量少用油，只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用动物油，每天用油量不超过2钱。
　　（3）吃少油豆制品，如豆腐，白豆干，豆腐片丝，面筋，生麸等。
　　（2）患者如不吃猪牛兔肉，但吃鱼和禽蛋，则吃鸡蛋黄每天应不超过1个半。
　　（1）选用去脂牛奶：牛奶煮开后冷却，去掉上浮奶膜，再煮开，再冷却去皮，如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。
　　脂肪肝患者该怎么吃？