有脂肪肝的人喝酒该如何定量

首先，先提醒您一下，有脂肪肝要注意饮食哦

不过喝酒也不能笼统的说好或者不好，我先给您一些我所了解的酒对其影响吧

总的而言： 糖尿病病人最好以饮用低酒精、低甜度的葡萄酒为宜

至于酒的含量高低我就说不全了，不过告诉您一些常见的（我有朋友对此很有研究）：葡萄酒为低度酒，每升含糖量低于9克，半干葡萄酒每升含糖量低于18克，半甜葡萄酒含糖量每升低于45克，甜葡萄酒每升含糖量高于45克。

啤酒每升酒精含量为35克，含糖量50克

白酒属烈性酒，含酒精度高，一般都在30%以上，有的高达近60%，所以喝白酒比喝葡萄酒、啤酒摄入的酒精及热能都要多，容易引起酒精对人体的不利影响，特别是长期嗜酒者，易合并脂肪肝、酒精性肝硬化、中枢神经系统反应异常等

最后给您一个意见：不管饮什么酒，关键是要适量，人体所摄入的酒精量以男性每天不高于30克，女性每天不高于20克为宜，即啤酒每天不超过800毫升，白酒每天不超过100毫升。糖尿病病人应避免空腹饮酒，特别是晚餐时喝酒，一定要吃主食，平日血糖控制很好的人，如果晚餐时喝了酒，睡觉前要再测一下血糖。如血糖低于每升4毫摩，要吃一些复合型的糖类食物，如面包、馒头、饼干等，以防止出现夜晚低血糖。

您对此还有什么疑问，可以发给我，我一定尽我所能帮助您