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首先要建立一个良好的饮食习惯,其次,可以通过服用一些保肝护肝的保健品。像你这种情况特别容易发生脂肪肝。我以前和你一样,由于频繁地应酬喝酒,曾引发过中度脂肪肝,于是注意控制饮食,加强锻炼,并服用一些999护肝宝保健品,慢慢地调养,过了一段时时再次体检时脂肪肝竟然消失了。我服用的这个999护肝宝先前是在药店买的,觉得效果特别好,后来就通过它们的官方网站(
)给我父母也买了许多,它作为保肝护肝保健品,没有副作用,效果确实不错。我非常满意。