脂肪肝是怎么形成的，得了轻度的脂肪肝应该怎么预防和治疗，脂肪肝能治好除根吗

我才23岁就是轻度脂肪肝了。确实得注意啊，少吃油腻的东西，多吃蔬菜，加强体育锻炼，其实跟减肥一样，把体重减下去，脂肪肝就会慢慢消失，锻炼的过程就是燃烧多余的脂肪嘛。如果你喝酒的话，尽量就别喝了，喝酒特别伤肝的。轻度脂肪肝没有大问题，只要控制就可以了，但一定不能让他在加重了，中度，重度，肝硬化，最后是肝癌，到时候后悔都来不及啊。