有脂肪肝喝溪黄草茶有用吗?

　　七 肘击贴打：肘尖击脑后，左右，（口令）一，二。肘尖击腰后，左右，三，四。肘尖击两侧，左右，五六。左右贴背用上臂往侧后摔，口令七八。共做八八。

　　八 原地下蹲，弹跳，反复，共八八。

　　做完累了吧？原地踏步，放松，休息。活动结束。

　　常人练到此，再站桩1-5分钟，入静，稍后，就可以了。