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脂肪肝患者的饮食疗法


注意阅读时间,健康用眼! 2013-03-02   中医诊疗网  www.zlnow.com
兔肉煨山药 取兔肉500克,淮山药50克,盐少许。将兔肉洗净切块,与淮山药共煮,沸后改用文火煨,直至烂熟,饮汤吃肉。     马兰头拌豆腐 取马兰头100克,豆腐250克。将马兰头洗净,入沸水中略煮,捞出切成碎末,拌豆腐,可常吃。
  灵芝河蚌煮冰糖 取灵芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。将河蚌去壳取肉,用清水洗净待用。灵芝入砂锅加水煎煮约1小时,取浓汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,饮汤吃肉。
  墨鱼冬瓜汤 取墨鱼1条,冬瓜250克,葱、姜、盐、味精适量。将墨鱼洗净,去鳞和肠杂,冬瓜切块,然后一起入锅煮,加调味品,分2次服食。
  何首乌粥 取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚。将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米、红枣加清水600毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮沸,早晨空腹温热服食。
  脂肪肝患者的饮食疗法---赤小豆粥 取赤小豆100克,粳米50克。将赤小豆洗净,和粳米一起煮粥,每日早晚温热服食。
  脂肪肝患者的饮食疗法---赤小豆鲤鱼汤 取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂,与另两味加水适量,共煮至烂熟。去花调味,分2—3次服食。
  脂肪肝患者的饮食疗法---菠菜蛋汤 取菠菜200克鸡蛋2只。将菠菜洗净,入锅内煸炒,加水适量,煮沸后打入鸡蛋,加盐味精调味佐餐。
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