中度脂肪肝如何治疗

(5)适当选用含甲硫氨基酸高的食物

　　(4)胆固醇含量高的食品也宜限制。
　　(3)少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。
　　(2)控制食糖、各种甜食及高热能食物，如含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等。
　　(1)优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。
　　脂肪肝的防治主要从调节饮食和祛脂两方面入手。脂肪肝患者首先要控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高脂肪含量食物，切忌暴饮暴食和酗酒，多参加户外体育锻炼，同时介入一些药物治疗。目前，在临床上较多使用一些疗效较好、副作用较少的药物，如三七脂肝丸、脂肝消等。脂肪肝的药物治疗时间较长，轻度脂肪肝疗程在一个月左右，而中重度脂肪肝疗程往往在3个月以上。

　　中度脂肪肝如何治疗才有效果啊？中度脂肪肝如何治疗才没有副作用啊？中度脂肪肝如何治疗应该是根据什么原则的啊？