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目前,市场上销售的痔疮类药物有很多种。面对五花八门的痔疮药,不少老百姓常会一头雾水,不知该如何选择。其实,在选择痔疮药物时,首先要对症下药。
治疗痔疮的内服中成药大都具有清热解毒,凉血止痛,疏风润燥的功效。但成分不同,其对应症状也不同。疗效比较全面的如派尔兹克,价格相对于这些药比较贵一些,是属进口产品,疗效比较好,且治愈后不易复发。但是痔疮是因为一些饮食,生活习惯不当所造成的,平时在生活细节方面应多多注意:
(1)预防必须采取以大便为中心的综合性措施,每天要养成良好的排便习惯,固定在早饭后十二分钟最好,一天一次或二天一次,当然也可以在晚上或其他某一时间,根据个人的习惯来定。排便以不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉为佳。这种排便习惯,也证明肠胃功能良好,大便时需要集中精力,不能看书看报,不要蹲厕过长,排便即起,越快越好。从预防痔疮的角度坐比蹲好,大便后最好用热水坐浴10分钟。如果大便秘结粪形粗大坚硬干燥,不仅排便困难,而且因粪便堆积压到肠壁,肛门肠管压力增高,血管回流障碍而使痔静脉丛曲张成痔。若过度怒挣肛门,可使痔静脉破裂,发生血栓性外痔。如果大便磨破肛管皮肤或损伤肛门瓣,可使肛管周围发生炎症。为防止大便秘结,应注意以下几点:
A 、调节饮食:饮食调配得当,不仅增加食欲,纠正便秘,改善肠胃功能,也有利于养成按时排便的习惯。如每天起床后口服凉开水或淡盐茶,平时多吃蔬菜.水果等含维生素和纤维素较多的食物,有利于纠正便秘。
B、 纠正不正确的治疗方法:对一般便秘的病人,可逐步训练养成定时排便习惯。至于比较顽固的习惯性便秘或由于其他疾病引起的便秘,可找医生治疗,暂服缓泻药或灌肠处理。但不可长期服用泻药或长期灌肠。因此,必须纠正不正确的治疗便秘的方法,也要杜绝腹泻。
(2)注意饮食卫生:就是要把住”病从口入”这一关
A 、不食辛辣刺激性的食物:如辣椒.胡椒和酒类等,这些食物小吃有健胃.助消化的作用,过食辛辣和酗酒,不仅对肠胃有刺激也可以使直肠肛门血管充血.扩张.排便时刺痛等。因此日常生活中对辛辣.酒类食物应少食,不可过量,否则可诱发痔疮的发生。
B、 节制饮食和注意饮食卫生:我国人民的生活习惯多是一日三餐,每次进食量应均衡适度,有利于胃肠的消化.吸收和排泄。切勿暴饮暴食,饥饱无常,因为这样均易引起肠胃功能紊乱,影响痔静脉回流,有利于痔疮的发生。不吃不清洁的食物,特别是在夏季不吃腐烂发霉.发酵变质的食物,养成饭前洗手,饭后漱口的好习惯,可避免和减少胃肠道疾病,如肠炎.痢疾等,也可减少痔核的发生。
(3)加强身体锻炼:积极参加体育运动,增加机体抗病能力,可以减少疾病预防痔核发生。特别是久坐.久站工作活动少,肛门部静脉血流不畅通,容易发生痔核。如能经常参加体育活动,如广播体操.太极拳.气功等体育活动和肛门自动收缩锻炼,每日1-2次,自己控制一上一下的提缩,每次30-40次,或每次3-5分钟,可以增加血液循环,调节人体气血,促进胃肠运动,减少盆腔充血,防止大便的秘结,增强机体和肛肠部抗病能力,改善痔静脉回流,从而预防和减少痔的发生。一个人坐一个小时,应起来活动10分钟左右,特别是蹲位工作者,连蹲半个小时就应起来走走。
以上预防痔核的方法,只要在日常生活中注意去做,都是可以办到的,能持之以恒不仅可以预防和减少痔核的发生,即使患有痔核的病人也能使症状减轻,减少和防止痔核的发作。
随着生活节奏的加快和学习工作压力的增大,近年来痔疮的发病率节节上升。现在,痔疮已成为一个不容小觑的健康杀手。偏偏有些患者会以为痔疮只是小毛病,殊不知一旦麻痹大意疏于防范,就很有可能会引发严重的后果,比如痔疮容易引发其它肛肠疾病、导致直肠癌等疾病的误诊等,所以发现疾病应提早治疗。