要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。
多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。
减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。
那直肠息肉术后注意事项是怎样的呢?
从病理上来看 ,其内容不一 ,有的是良性肿瘤 ,有的是炎症增生的后果。大便周围带血和便后出血是主要症状 ,出鲜血 ,血量不多。直肠下端息肉可能在排便时脱出肛门外 ,似樱桃状 ,色鲜红 ,便后可自行复回。当炎症并发感染时可有黏液大便、大便频、便不尽等 ,长期可出现消瘦 ,贫血等。现代医学对其真正的病因至今尚未明确 ,可能与下列因素有关 :1.慢性刺激 :由于饮食习惯改变 ,粪便性质发生变化而产生的特殊刺激 ;或因痢疾、溃疡性结肠炎、血吸虫病、蛲虫病等肠道疾病的刺激 ;以及慢性便秘、粪便干结等 ,均可刺激直肠黏膜而发病 ;2.遗传因素 :胎儿在胚胎期 ,上皮细胞即有易感性。这种特性使上皮细胞在生长发育期快速生长而成息肉。
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