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我老爸的也是坐骨神经痛,所以这方面知识我查了资料。
病因多是腰椎间盘突出引起的。
临床表现为单侧或双侧起自腰部、臀部或大腿后侧放射至下肢远端的疼痛,疼痛呈阵发性或持续性,可以是放射性、烧灼样或刀割样、针刺样疼痛;常因行走、咳嗽、喷嚏、弯腰、屏气、排便而加剧。好发于成年人,多为单侧性。
治疗方法:
1.卧床休息:坐骨神经痛进行按摩理疗,特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。
2.药物治疗:
西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
中药:外用贴剂,如立正消痛贴、孝多筋骨康贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。
3.理疗: 急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
4.中医针灸治疗,热敷
当然平时也应该多预防:
1.睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
2.注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。
3.平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
4.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
5.急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
6.平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。