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L3-4,L4-5椎间盘彭出,是两个,退行性变是骨骼老化后的表现,老年人都有的,至于严不严重,这个要看病人的症状和体征,再有就是不要只看报告单,你就诊要的是诊断结果,是医生综合了所有的证据之后得出的结论性诊断,CT结果只是一个影像结果,与疾病的严重程度相关性并不是完全一致的。如果你的病情很严重,我想任何一个医生都会告诉你的,并会推荐你最好的治疗方法。还要看有没有压迫神经的症状,如果有明显的腿痛等的症状就必须治疗了,做一下牵引,睡硬板床,中药熏蒸都是可以的,退行性变不用管它,平时注意不要弯腰提重物