上年纪了要慎提拿重物

每个人老了之后，整个身体的新陈代谢能力就会下降，随之颈腰椎退行性变化也开始加剧，此时，在一些外力的作用之下就容易患上颈腰椎病。

58岁的王大爷，看着人蛮精神的，也很少生病。王大爷也不服老，老和孙子一块切磋球技，而且王大爷老是赢家。

当然在家里的体力活方面也更是当仁不让不肯服老。5.1过节单位发了油和米，加起来有好几十斤，下了公交之后，王大爷就一路把这些东西扛回家。

结果当天晚上就出现了腰疼的毛病。王大爷自己也知道是累的，想着只要休息一晚上就好了。不料，第二天起床的时候，腰疼却更加严重了。王大爷慌了神，马上挣扎着去医院看。

在做了X片之后，医生经过认真分析确定王大爷患上了腰椎间盘突出。医生非常明确地认为王大爷的腰椎间盘突出病因就是令着太重的东西走了太远的路所致。

一直以来大家认为腰椎间盘突出，特别是急性腰椎间盘突出只有在腰椎受到外伤的情况下才会发生。王大爷这样的病例似乎不符合腰椎间盘突出的病因。

其实王大爷之所以患上腰椎间盘突出是由于两方面的因素所导致的，即腰椎的退行性变化和腰椎受损。

王大爷年龄大，不管怎么样腰椎的退行性变化肯定是有的。在腰椎退行性变化的基础之上，王大爷在提拿重物的时候使得腰椎受损而造成腰椎间盘突出。

虽然腰椎间盘突出以及其他颈腰椎病不会发生在每一个老年朋友的身上，但是老年朋友都需谨慎提拿重物以免诱发潜在的腰椎间盘突出。

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