腰椎间盘突出的内因

人们在年轻的时候，不注重于保护自己的身体各部分组织，盲目的干重活。当感到腰部疼痛时，仍然不知道去保护。相反的，日复一日年复一年的工作，使得腰部旧伤不断积压。使得腰部的形态结构发生了改变，这样，就会使人们患腰间盘突出病。其实，在很多方面腰间盘突出病因主要由内因和外因组成。下面我就介绍一下外因。

1、腰椎间盘突出从表面根本看不出到底病变位置处在哪里。解剖结构上的自身弱点因素:腰椎间盘纤维环前侧及两侧较厚,后侧较薄弱,且后侧纤维环各层之间粘合物质较少,不如前部及两侧部坚实;纤维环的前部有强大的前纵韧带加强,后侧有后纵韧带,但较窄,且薄,而且自第1腰椎平面以下,后纵韧带逐渐变窄,至第5腰椎和第1骶椎间,宽度只有原来的一半.腰骶部是承受动、静力最大的部分,加上其自然结构上的这些弱点,造成了髓核易向后方两侧突出.长此以往，就会使两侧的核髓改变生长方向，不断往外凸显，你就会感到疼痛不堪。

⒉随着年龄的增大，人体的各部分细胞和结构都会发生相应的改变和衰老，而且会使椎间盘退变:一般认为椎间盘是人体中最早最易随年龄而发生退行改变的组织,与劳损和外伤有重大关系,还和生活习惯、职业、全身情况及内分泌有一定关系.退变一般从20岁以后开始,由于负重和脊柱运动机会的增多,椎间盘经常受到来自各方面力的挤压、牵拉和扭转应力,因而容易使椎间盘发生脱水、纤维化、萎缩,而逐渐失去弹性和韧性.退变一般从软骨板开始,并逐渐骨化,其通透性随之降低,髓核中的水份逐渐减少,最终形成纤维化,退变为一个纤维软骨性实体,进而导致椎间盘变薄,椎间隙变窄,使前后纵韧带松驰,致脊柱内外力学平衡失调,椎体失稳,最后因外伤、劳损、受寒等外因导致纤维环由内向外破裂.这是本病发生的主要原因.

所以，一般这种病主要发生在老年人群当中。但是这些也并不是那么的绝对，只要注意保护，是可以避免患上由于日常锻炼不够的颈腰椎病的。平时多锻炼，这样，就会使骨骼变得更加强壮。

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