鱼鳞病可多吃蔬菜 水果(不能多吃热性的水果如:芒果 桔子 荔枝 桂圆等)尤其可多吃含维生素A多的食物,如胡萝卜 玉米等 保证充足的睡眠 尤其晚10点到凌晨2点 是皮肤代谢比较旺盛的时间 对皮肤比较好。不吃或少吃 辛辣刺激 油腻 油炸 鱼虾 羊肉 狗肉 等食物