抑郁症和狂躁症的具体表现是什么?

抑郁症的表现：经常的心情压抑、郁闷、沮丧、遇事老向坏处想，对各种令人高兴的活动都体验不到乐趣，甚至有意回避亲友的聚会和各种热闹的场面。

约有80%有失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等各种躯体的症状。有的人出现明显的情绪低落，不爱讲话，不爱活动，注意力不集中、脑子反应迟钝，而且失眠早醒，出现严重的自责、自卑内疚、对前途信心不足或总感觉疲乏无力、精神不振。

有的甚至总认为自己是罪犯，出现持续的食欲减退，明显的体重减轻；出现强烈的自杀观念，甚至不止一次的自杀未遂；而且不认为自己有病，拒绝看病和治疗。

引发抑郁情绪的诸多因素：非必然的原因——遗传。遗传是抑郁症患病非必然的原因，这是因为许多患者都是有家族抑郁症史的，足以证明抑郁症的遗传性，可是并非所以有家族抑郁症史的人都会患上抑郁症。所以这就是遗传的非必然性。有抑郁症家族史的人比一般家庭患抑郁症的比率高2倍。

难以转变的原因——性格体质。俗话说的好“江山易改，本性难易。”人的脾气秉性是很难改变的。性格内向、自卑、缺乏自信、细致、敏感等性格十分容易引发抑郁症。体质也是如此，脑内一些化学物质代谢紊乱会造成抑郁症的发生，人与人不同，由于调节能力有差异，所以患抑郁症的比率也不同。

引发抑郁情绪的诸多因素包括最易调节的原因——社会因素。社会生活带来的种种打击、压力、刺激。都是导致心理难以承受压力，催发抑郁症发生的重要因素。

缓解的方法：给自己安排的计划要现实合理。即使你在慢慢恢复，但也不要总把自己的时间安排得满满的。

　　试着摆脱由抑郁症引起的如失败感等此类的消极想法，这些想法会随着抑郁症的减轻而逐渐消除。

　　参加一些你喜欢的、能让自己感到愉快的活动。

　　当你情绪低落的时候，避免去做人生中的重大决定。如果一定要做出决定，最好向可信赖的朋友或家人寻求帮助。

　　不要喝酒精饮料或服用非医生开具的药物，因为这可能会与抗抑郁类药物发生严重反应，而且可能会使病情加重。

　　多锻炼身体，每周锻炼四至六次，每次至少30分钟。

 

 

狂躁症的表现具体有哪些，以下是具体讲述：

　　1、狂躁症的表现具体有哪些之言语和活动增多：滔滔不绝，患者经常口若悬河。转换话题特别快，严重者喋喋不休数小时，但见解肤浅片面，而又自以为是不容他人纠正，当处于易激惹时，言语带有敌意，埋怨或指责性，好管闲事，有时会惹事生非，蛮不讲理，无端的与人争吵，患者自感精力旺盛，对各种活动都感兴趣，日常活动比平时明显增多，表示为精神运动性兴奋，如走亲访友，社会活动频繁，性欲亢进等，整日忙忙碌碌，片刻不停，但工作效率低，做任何事情虎头蛇尾，甚至连自己的生活都不能自理，意见多，要求高，常过低估计客观困难，不加顾虑的实施一些不切实际的计划，结果是一事无成，有的病人平时很节省，但病后变得特别慷慨，花钱大方，用钱无计划，贵重的物品及刚买的物品随便就送了他人，时有轻率、鲁蛮行使。

　　2、狂躁症的表现具体有哪些之睡眠减少，但整天精力充沛，不知疲倦，注意力不集中，食欲增加，性欲亢进，具有冒险性。

　　3、狂躁症的表现具体有哪些之情绪高涨：表现为强烈而持久的喜悦和兴奋，感到周围一切都充满生机，认为世上再也没有烦恼的事情了，自我感觉良好，这种愉快的心情是发自内心的，患者眉飞色舞，谈笑风生，终日洋溢着欢乐之情。睡眠减少，但仍显得精力旺盛，兴高采烈，喜打扮，好炫耀自己，其情感具有很强的感染力，常博得周围人的共鸣，这是狂躁症的特征性症状，部分患者易受激惹， 常为琐事激怒，甚至伤人毁物，但片刻后又化怒为笑，赔礼道歉，仍然欣喜若狂。

　　4、狂躁症的表现具体有哪些之思维联想显著加快：涉及范围广，患者思维联想非常迅速。往往从一个概念迅速转移另一个概念，典型者可出现 “ 音联意联 ” 不少患者因思维联想速度实在太快，而自觉舌头跟不上思维，来不及表达，认为自己变聪明了。

　　5、狂躁症的表现具体有哪些之自夸自大：患者自觉聪明能干，自我评价过高。有超人的智慧和才干，自己的工作最伟大，自己的能力最强，见解最独特，财富最富有，严重者可达妄想程度，形成夸大妄想。

引发因素：1.遗传因素：遗传因素对于本症的发生起重要作用，其证据是：

　　(1)情感性障碍患者的一级亲属(父母、同胞手足及子女)终身患病几率是12%～15%，远高于一般人群(1%～2%)。

　　(2)情感性障碍者的单卵双生子(MZ)的同病率为67%(46对)，双卵双生子(DZ)同病率为14%(276对)。另有12对分别抚养的.MZ其同病率高达65%。寄子研究也证明遗传因素的影响明显高于环境影响。但就目前资料来看，情感性障碍与遗传有关，但无足够证据说明其是一种遗传性疾病。

　　2.心理社会因素

　　现在研究业已证实：重大负性生活事件，即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件，不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关，而且可以成为“内源性”情感障碍的发病诱因或促因。例如Paykel指出：在既往6个月内有重大生活事件者，抑郁症发病危险增高6倍，自杀的危险性增高7倍。而且生活事件的严重程度与发病时间有关，在经受严重威胁个人安全生活事件的一年内，发生抑郁症的几率较常人为高。

 

有狂躁症应尽快进行治疗，一般以药物治疗为主。临床资料显示，狂躁症的治疗通常采用药物或电抽搐疗法，心理治疗则不常使用。治疗狂躁症的药物主要有以下两种：

　　1.抗精神病药

    适用于狂躁症病人，尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有典型抗精神病药物氯丙嗪、氟哌啶醇；非典型抗精神病药物氯氮平、奥氮平、利培酮、阿立哌唑等。一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

　　2.情绪稳定剂

    又称抗躁狂药，抗躁狂药的品种仅锂盐一类，其中最常用的是碳酸锂。另外，卡马西平、丙戌酸盐等一些治疗癫痫的药物，对狂躁症也有良好疗效。

　　专家提醒，有狂躁症怎么办，通常狂躁症经治疗后症状可消失，但停止治疗后可能会反复发作。二锂盐对预防狂躁症再次发作可有较好效果，因此在治愈后应维持治疗数年，剂量可用急性治疗期的一半，血锂应维持在0.4～1.0mEq/L（平均0.7mEq/L）之间。