首先还是要控制饮食。低脂低糖低盐饮食对于预防动脉硬化性疾病非常重要。有些老年朋友在患病后都说很注意饮食了,其实这时候都已经晚了,所以要在年轻的时候就要养成合理的饮食习惯。
其次,良好的生活习惯也非常重要,包括不抽烟、不暴饮暴食、坚持体育锻炼等。另外,对于有高血压高血脂的老年朋友,要坚持降压、降脂,抗血小板聚集等治疗。